Hiperwitaminoza, czyli niebezpieczne witaminy

Witaminy to bardzo ważny element naszej diety. Są istotne dla prawidłowego działania organizmu, ponieważ biorą udział w licznych procesach biochemicznych. Polacy z roku na rok łykają coraz więcej suplementów, aby uchronić się przed niedoborami i zapewnić sobie zdrowie i witalność. Jednak istnieje też druga strona medalu. Niewiele osób wie, że hiperwitaminoza, czyli nadmiar witamin, może być równie szkodliwa, co ich niedobór.